坐骨神経痛について

坐骨神経痛

坐骨神経痛が起きる原因で考えられるのが、老化によるヘルニアです。腰の骨が弱くなるとヘルニアになる事が多く、CTやMRIでヘルニアを確認することが出来ます。ヘルニアになると坐骨神経痛を引き起こす原因にもなり、座っているだけでふとももの裏等の箇所が痛くなります。

坐骨神経痛でヘルニアになった場合は、整形外科で保存療法を行う必要があり、放置しているも治ることは有りません。

投薬治療とリハビリテーションを行うことで、坐骨神経痛の改善に期待を持つことが出来ます。また坐骨神経痛の原因は、腰から来る場合が多いので、腰を酷使する仕事をしている方も注意が必要です。重いものを上げたり下げたりする仕事は腰に大きな負担がかかりますので、坐骨神経痛の原因になります。

身体が冷えや過度なストレスも原因

坐骨神経痛

また長時間荷物の上げ下げをする様な仕事の場合は、腰を曲げている時間が長くなるので、それだけ多く腰に負担がかかる事になり坐骨神経痛を引き起こす原因にもなります。改善させるためには、長時間腰を曲げないようにして、適度に休憩を取るようにしましょう。

同じ姿勢のままでは痛みを引き起こす事にもなりますので、ストレッチ等を行うことで、筋肉の緊張状態をほぐす事が出来ます。

他にも身体が冷えている身体が冷えている場合や、過度なストレスを感じている事も原因になりますので、出来るだけ身体を冷やさないようにする工夫が必要です。ストレスも溜め込むのではなく、出来るだけ発散するようにしましょう。

坐骨神経痛

デスクワークや事務作業等で同じ姿勢を取り続けることが日常的になっている方にとって、坐骨神経痛の痛みは非常につらいものです。

長期間治らない坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ当院の施術をお試しください！

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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