肉離れについて

スポーツをなさっている方の多くが経験する怪我が、「肉離れ」です。足のふくらはぎと太ももで起こりやすい怪我ですが、この肉離れは筋肉の腱が切れることによって起こります。

肉離れの原因

筋肉というと肉の塊をイメージなさる方が多いでしょうが、実は細い糸状の細胞が密集して形を作っています。体重が65kgの成人男性であれが、約12万6,000本もの筋肉繊維が密集して足を模っている計算になり、そう簡単には筋肉繊維が切れるということはありません。

しかし、激しいスポーツをしている時に足の一点に負荷が加わると、筋肉繊維が切れてしまい「肉離れ」を起こします。主に陸上選手やサッカー選手が患いやすい怪我ですが、どちらも片足に全体重とプラスアルファの衝撃を受けやすいことが原因にあげられます。

肉離れは文字通り、身体の一部分の肉が離れる怪我なので、非常に強い痛みを伴います。一度肉離れを経験すると何度も繰り返してしまうという特徴があります。

肉離れにお悩みの方は、あい整骨院四ツ橋院にお越し下さい。皆様のご来院を心よりお待ちしております。

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