腱鞘炎について
手を大きく広げたり指を動かしたりすると腱鞘の部分にズキズキとした痛みが走る、パソコンのキーボード操作をしたりピアノの鍵盤を弾いたりすると違和感が生じてスムーズに指を動かすことが出来ない、手が痛くてペンを握ったりお箸を使ったりキャップを開けたりすることが出来ないことはありませんか?
その他にも、重い荷物を持ったり力を入れたりすると痛みが出るなど、腱鞘炎の症状に悩まされている方は多いのではないでしょうか。
腱鞘炎の原因
腱鞘炎の原因は、手や指の使い過ぎや腱鞘の変化などです。手や指の使い過ぎに繋がる要因としては、パソコンやスマートフォンの操作や楽器の演奏やものを書く動作などがあります。デスクワークで1日中パソコン作業をしている方や、ピアノやギターやベースやドラムやバイオリンなどの指や手首を駆使する楽器を演奏する方や、ペンを持って文章を書いたり絵を描いたりする方は要注意です。
エステティシャンや美容師など指先に力を入れる職業の方も、腱鞘炎になりやすい傾向にありますので気をつけなければなりません。腱鞘の変化に結び付く要因としては、むくみや加齢や糖尿病などがあります。つらい症状が出てしまった際の対処法として有効なのは、とにかく手を休ませるということです。
腱鞘炎の解消法
手首や指をなるべく動かさずに安静にしていれば、痛みや違和感は生じません。今すぐに症状を緩和させたい場合は、痛みや炎症を抑える効果が期待できる外用薬を患部に塗ったり、鎮痛剤を服用したりして様子を見ましょう。痛みや腫れや違和感が長期間続く場合は、医療機関を受診して医師に相談する必要があります。
医療機関における治療は、湿布や軟膏などの外用薬を用いるのが一般的です。症状が重い場合は、ステロイド薬を投与したり手術を行ったりすることもあります。
腱鞘炎については当院にお任せ下さい
当院は、あなたの症状に合わせた施術方法で痛みの改善をサポート致します。手首を曲げた際などに、痛みや腫れなどを感じた場合は、お気軽にご相談下さい。腱鞘炎にお悩みの方は、あい整骨院 四ツ橋院にお越し下さい。皆様のご来院を心よりお待ちしております。